うつ病の症状でイライラすることがあるか教えてください。

うつ病でイライラ感があるかご心配とのことですね。

 

 

うつ病の症状としては、

 

抑うつ気分
不眠
興味や疲労の減退
思考力や集中力の減退
体重の減少
焦燥感・不安感

 

などが代表的な症状です。

 

相談者さんの場合、
焦燥感(いらいら、そわそわして落ち着かない)があてはまると思います。

 

 

不安があるためにイライラしたり、
思考力が落ちたためにイライラしたりと
色々な要因は考えられます。

 

イライラしたと語る患者さんは結構多いですね。

 

 

身体がだるかったり、病気の前ほど
シャープに考えがまとまらないとイライラしがちです。

 

 

今はうつで調子が悪いからと
少し大きく気を持って行動する方がよいかもしれませんね。

 

 

薬を調整すると改善する事もありますので、
主治医と相談されるとよいでしょう。

 

 

 

他のアプローチとしては、
認知行動療法などのイライラするものの見方、考え方を
修正していくという技法もありますね。