うつ病で頭痛や首や肩の痛みが出ることはあるのでしょうか?

痛みが出ることがあります。
うつ病の症状と言うと、真っ先に思い浮かぶのは
心の症状ですが、こころと身体の両方に症状が出てくると思ってください。

 

 

●心の症状
気分の落ち込み、不安、悲観的な考え、意欲や関心の低下、思考力の低下
等など

 

 

 

●身体の症状
食欲低下、睡眠障害、倦怠感や疲労、☆身体の痛み(頭痛、かたこり、胃、背中、手足のしびれ)

 

胃腸系(下痢、便秘)などです。

 

 

 

僕の場合もストレスがかかると、よく下痢になってしまうのですが、
同じように、ストレスが身体の痛みとして出てくる方がおられます。
これらは、身体の痛みなので、「うつとは関係ないだろう・・・」

 

 

 

と思われがちですが、最近仕事で残業続きとか、強いストレスにさらされている、
人間関係でうまくいっていないなどある方は要注意だと思います。

 

 

 

ちなみに身体の痛みとしては出やすいのは、
胃痛、頭痛、首、肩、手足、腰、などが多いようです。

 

 

この中でも、頭痛は比較的ストレスと関連付けて考えらる
ことが多そうです。

 

こう考えると日頃のストレスのケアって大切ですよね。

 

ちなみに、体に痛みが出た場合はあくまで、
体の異常を疑いそれで何もなかったら、
心理的な以上を疑うという順に疑っていく方が良いと思います。

 

頭痛がするのだよね・・・
と言っていたら、脳の病気という事もありますから。