うつ病かなと思った時の休職の手順を教えてください。

うつ病になって、それでも、
仕事を無理に続けていて倒れたりしたら大変なので、
早めに休職を考えるというのは良い判断だと思います。

 

 

休職の手順についてお答えします。

 

@医師の診察を受ける。

 

まずは専門家の診察を受けましょう
不調の原因がうつ病とは限らないので、
まずは診断してもらうことが必要です。

 

診断によって、休職がふさわしいのか、
まずは2,3日休んで様子を見るのかなど決まります。

 

 

A会社に診断書を提出する。

 

医師のアドバイスをもとに、上司に診断書を提出します。
余裕があれば、同僚に仕事の引きつぎをすればよいと思いますが、
うつで調子が悪い場合は、職場に任せた方が良いと思います。

 

休職願いと診断書を提出することになると思います。

 

 

 

別のパターンで、

 

@上司や人事部、に相談する
A産業医や、外部の病院を紹介される。
B会社に休職願い、診断書の提出

 

というパターンもあります。

 

 

休職期間ですが、1か月、2か月、3か月などの期間が多いようです。
休職期間も通院し、回復の様子を見て復職に向けた話し合いが行われます。

 

 

休養しているとだんだんと仕事に向けての意欲が出てきますので、
まずはしっかりと休みましょう。

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