うつ病ですが、会社で周りから理解されません。

Q(質問続き) うつ病ですが、会社で周りから理解されません。
どうしたらよいでしょうか。

 

 

うつ病で休職して復職したのですが、
仕事量が多くてつらいです・・。

 

 

 

A(回答)

 

うつ病の患者さんのカウンセリングをしていると
周りから理解されないと言う話はよく語られます。

 

 

うつ病は腕の骨折のように目に見えるものではないので、
特に、周囲の人から理解されにくいようです。

 

 

 

最初の数ヶ月は、気をつかって貰っていたけど、
だんだんと、元の待遇に戻ってしまうと言うのはよくある
パターンです。

 

 

 

これは、うつ病になる以前の環境に戻りつつある
と言うことですので、仕事量が適切かどうかは
よく考えてみた方がよいです。

 

 

 

もし、前と同じなら、再発してしまう可能性が
高いと思います。

 

 

 

せめて、仕事に慣れるまで半年〜1年は仕事量をセーブ
して様子を見ると言うことが必要だと思います。

 

 

復職する時のプランがどうなっていたか気になる所ですね。

 

 

 

また、体調を崩す前に
早めに産業医や上司、人事部に相談して
見ることをお勧めします。